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Diving コース終了しました!

お盆に始めたオープンウォーターダイバーコースが終了しました! 毎回船酔い・波酔いに苦しみましたが、7本のダイビングと、学科を終了。

まだまだ楽しむ余裕はありませんが、チラっと見ただけでも、クマノミ、ウツボ、ルリスズメダイ、ソラスズメダイ、ハリセンボン、チョウチョウウオ、キビナゴなどなど。キビナゴの群れが太陽の光を受けてキラキラしながらカーテンのように動く様子がとてもキレイでした。


ダイビングに行って本当に良かったと思えた点がもう一つ。ダイビング後は肩こりが綺麗サッパリ消失していることに気づきました! 左頚部から左肩にかけて20年来の慢性肩こりがあって、マッサージ、お灸、運動、薬、中山式快癒器・・・ 何をやっても消えるということはなかったのに、ダイビング後2−3日は肩こりフリーです!! これはスゴイことです。 なんでだろう? 仮説をたててみました。

1. 一日パソコンなどの事務作業をしないから

2. 垂直方向の重力から解放されるから

3. 全身運動で血行が良くなる

4. 2−3気圧かかるので、ツボ押しのような効果が得られる


どういう仕組みにしろ、これほどまでに肩こり・首痛・眼痛フリーということはなかったので、海の中で水平になり、上から均等に気圧を受けることが一番いいのかなと思いました。


一年中やっているそうなので、月1回は通いたいと思います。ダイビングに参加する前は若者のレジャーと思っていましたが、50代、60代の女性の方も楽しそうに参加されていました。長く続けられる趣味として楽しみたいと思いました。

コメント:10

あきやん 2010/09/12

おめでとうございます!
また人生の楽しみが増えましたね~!!
私もいつかしてみたいなぁ…….!!!

yukomillennium 2010/09/12

あきやんさんへ。修行のような感じではあったけれども、行けばワクワクして、また行きたい!と思えたのよね。
何かひとつ、アウトドアな趣味が欲しかったので、今後も続けようと思います。慣れたらあちこち遠出もしたいなぁ。
今日はトムさんのディスカッションでダイビングのことを話そうと思っていたので残念でした!

E.Baby 2010/09/12

ダイビングあこがれますけれど~、泳げないんで怖いですぅ。随分前にスイミングスクールに通ったんですよ、でもマスターする前に行かなくなってしまいました。それで思い出したのですけれど、スイミングに通い始めて肩こりがなくなりましたよ。私の仮説は、泳ぐ時にブンブンと腕を回すからかなぁ~と。首とか肩が華奢な人は肩こりなりやすいですよね。最近は首が太くなったので肩こりなくなりました。喜んで良いのか、悲しんで良いのか・・・

yukomillennium 2010/09/12

E.Babyさんへ。私も20mくらいしか泳げないのですが、ウェットスーツを着ているので嫌でも浮きますよ〜。泳ぎらしい泳ぎは全くなくて、フィンを時々動かすくらいでした。腕は、ウニに刺されるのが怖くてほとんど脇につけたままでした。それでも指先を刺されましたけど(>_<) 
ダイビングは泳げなくても大丈夫だよ、とは言われていましたけど、本当にそのとおりでした。スーツとフィンで何とかなります!

E.Babyさんはコンスタントに運動されてますよね。有酸素運動もあって肩こりが無くなったのでは?決して首の太さではないと・・・

しば 2010/09/12

ダイビングコース終了、おめでとうで~~す♪
もぐってる光景をTVなどで見ると気持ちよさそう(*^。^*)ですが、大変な事多いんですね。
私には「水抜き」がすごく難しそう~~~

今月は「ジム復帰」で体を絞る、が目標かなぁ。
この夏顔だけやせてボディのたるみが際立ってしまったのだ(^^ゞ

yukomillennium 2010/09/12

しばさんへ。お魚好きのしばさんならダイビング好きそうですよね。私は魚のアップ写真とか見ると”怖い!”と思っていたのですが、熱帯魚を間近で見ているうちに、魚の名前なども覚えたいと思うようになりました!

ジムは・・・おさぼり中です。一旦サボりだすと、気まずくて行きにくいんですよね…。足が太くてウェットスーツがきついので、下半身やせしたいです。

Pumpkinpie 2010/09/13

わぁ~!! すごいですね!!おめでとうございます。(^_^
とても綺麗な海で、素晴らしい経験ですよねぇ~ あぁうらやましい。。。
私は海大好きですが、まともに泳げないし、船にも乗れません。。。

ストレス&肩こり解消なんて、イイ!!(・∀・)

是非月1でも良いので、続けていって下さいね。

是非写真のアップもお願いしたい!! 楽しみにしています♪

yukomillennium 2010/09/16

Pumpkinpieさんへ。ありがとうございます! 海、綺麗ですよ〜。今までは濡れるのが嫌だったり、砂が入るのが気持ち悪いと思っていたのですが、いったん水の中に入ってしまえば全部気にならなくなりました。
次は水中写真撮影!!楽しみです♪

ひまわり 2010/09/19

yukoさん,おめでとうございます(^O^)学科修了ということは,初級ライセンス?を取ったのかな~??7本のダイビングがセットになっているなんて,すごい!しかも海がとってもきれい~♪♪癒されますね~(^^)

私もたまにプールに行きますが,やっぱり肩こりがなくなる気がします!泳いだ後は全身がとっても気持ちいい~です。ましてやこんなにきれいな海なら,疲れもふっとびそうですね!

1年中できるなんてうらやましい!本当によい趣味ですね。勇気を出して一歩を踏み出して良かったですね♪私も見習いたいです(^O^)

yukomillennium 2010/09/22

ひまわりさん、ありがとうございます!初級ライセンスってCカードのことですかね〜。18mまでダイビングできるやつみたいです。うちは海が近いせいか、プールなどはなく、最初からいきなり船でした。

海はいいですね〜。癒されます。1年中できるなんてラッキーです。寒いらしいですが…。せっかくなので、冬も頑張りたいと思います♪

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